ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりの簡単おいしい減塩食」が更新されました。

連載では、減塩でもおいしく食べられるレシピをご紹介しています。

 

今回は、5分で簡単に作れる「ハワイ風マグロ丼」をご紹介しています。

レシピはこちらよりご覧いただけます。

5分で簡単! ハワイ風マグロ丼

この記事を書いたのは…

五十嵐 豪

フードクリエイティブファクトリー代表取締役/しかない料理研究家/ヘンタイ祭り実行委員責任者 21歳大学生で所持金4万円、未経験から料理研究家に。農水省、経産省、サントリー、味の素など行政/大手企業のキャラクターやレシピ開発を担当。TVでは日テレOha4、BSの番組でレギュラーコーナーをもち、Jcom男子料理道場のMC兼プロデューサーを担当。FCFではコンテンツマーケティング戦略を得意とし、人材採用・プロモーションの分野で高いROIでターゲットを獲得する実績をもつ。和食会席大手の北大路の採用獲得コスト75%減などプロジェクトでは高い結果を得ている。日本武道館で5000人を前に「ヘンタイであれ」とスピーチしたことがある。